TFT og EFT – oprindelse og teori

TFT blev opdaget og udviklet af den nu afdøde kliniske psykolog Dr. Roger Callahan, Massachusetts Universitet, i 1979. I 1993 udviklede hans mest kendte elev Gary Graig, en version af teknikken og kaldte den Emotionel frihedsteknik også kendt som EFT.

Callahan var en anerkendt psykolog, som beklædte flere tillidsposter inden for sit fag, bl.a. var han formand for de amerikanske familiepsykologer. Han var altid på jagt efter nye metoder, og er kendt som en af pionererne inden for kognitiv terapi i tresserne og hypnose i halvtresserne.

Drivkraften bag Callahans søgen var de nedslående statistikker for helbredelse inden for psykologien – og hans egen angst. Han blev i takt med sin erfaring i stigende grad frustreret over, hvor få klienter han faktisk helbredte i sin klinik. Samtidig var han overbevidst om, at der måtte findes bedre muligheder, og dem satte han sig for at finde.

Til hans store held, var hans gode ven i gang med at uddanne sig til kinesiologi og han fik interesse for kroppens meridianbaner. På samme tid havde Callahan igennem to år haft en klient med ekstrem vandskræk. Hun var så bange for vand at selv når hun skulle bade sine to børn så steg hendes angst og ubehag i maven. Under en af sessionerne ved hans pool prøvede han at få hende tættere på bassinet ved at udfordre hende, men hun kunne ikke komme nærmere end to meter. Her fik han første gang ideen om at banke klienten under øjet ved mavemeridianen. Overraskende og til stor forundring slap hendes angst i maven ret hurtigt. I dag 38 år senere kan selv samme kvinde stå frem og fortælle at hendes vandskræk ikke er vendt tilbage.

Dette var starten på hans banebrydende opdagelse, som han kaldte Thougth Field Therapy (TFT). Siden er der lavet en række forskningsstudier, som dokumenterer effekten af TFT og EFT.

TFT behandlingen hos Tine har hjulpet mig med at komme i dybere kontakt med mig selv og nuet. I behandlingerne oplever jeg en ro, der breder sig i kroppen og som jeg kan tage videre med i hverdagen. Behandlingen er en forløsende måde at bearbejde traumer og ubehag på, og har hjulpet mig til at forstå mine handlemønstre på et dybere plan.

Emilie, 28 år.

Jeg føler mig meget afspændt og rolig efter en kropsbehandling. Og jeg har fået en meget bedre kontakt til min krop og mit åndedræt. Og så har det hjulpet på min kontakt til andre mennesker. Jeg kan bedre mærke mig selv i relationen.

Peter, 21 år.

Jeg er sluppet af med nogle dybe spændinger i kroppen og kommet mere i balance efter et behandlingsforløb, hvor jeg fik kropsbehandling, men også brugte en del af tiden på samtale/coaching. Det har virkelig været godt for mig, der hvor jeg er i livet med overgangsalder, ændringer i familien mv.

Hanne, 55 år.